Tes couleurs d’hiver sont aussi tes couleurs d’été ! Le piège des palettes saisonnières
On nous le répète depuis toujours : « Au printemps et en été, il faut porter des couleurs claires, pastel, fraîches ! »
Mais si cette règle te desservait ?
Et si, en suivant ces conseils, tu portais en réalité des couleurs qui ne te correspondent pas et que cela te vidait d’énergie, de confiance, et même d’aisance dans tes relations ?
Dans cet article, je te partage pourquoi tes vraies couleurs (hiver, printemps, automne, été) ne changent pas avec les saisons, et comment les reconnaître pour enfin t’habiller en cohérence avec toi-même.
Avec des exemples concrets et des exercices simples à faire chez toi.
Pourquoi les palettes saisonnières sont un piège (et pas qu’un peu)
1. Les magazines mentent (et c’est normal)
Les magazines, les influenceuses, les marques de prêt-à-porter… Tous nous vendent des palettes de couleurs ‘printemps’ ou ‘été’ comme si c’était une règle absolue. Pourtant, tes vraies couleurs ne dépendent pas de la saison, mais de ta carnation, de ton énergie, et de ton fonctionnement interne.
Exemple concret :
Imagine Clara, une femme à la carnation hiver (carnation froide, contraste marqué, énergie directe).
Au printemps, elle se met à porter du rose saumon ou du bleu turquoise, pensant que c’est « plus frais » pour la saison.
Résultat ?
- Elle se sent moins sûre d’elle.
- Ses gestes deviennent plus hésitants.
- Elle a l’impression de « disparaître » dans ses relations, comme si elle perdait sa voix.
« Pourquoi est-ce que je me sens moins légitime quand je porte du rose saumon? » se demande-t-elle.
Elle me dit même : “Je me sent ‘mièvre’” !
Parce que cette couleur ne lui correspond pas et son corps, son énergie, et son mental le lui font savoir.
2. Porter une couleur qui ne te correspond pas, c’est comme porter un masque
Quand tu portes une couleur qui n’est pas alignée avec ton profil textile, ton corps doit compenser.
Par exemple :
Une femme hiver qui porte du rose saumon va inconsciemment :
- Adoucir sa voix (pour correspondre à la douceur de la couleur).
- Réduire son assertivité (par peur de paraître « trop intense »).
- Se sentir moins visible dans un groupe.
Résultat ? Tu perds en énergie, en confiance, et en authenticité et tu t’épuises.
3. Les couleurs saisonnières ne t’appartiennent pas
Les palettes ‘printemps’ ou ‘été’ sont conçues pour un public général, pas pour toi. Elles ne prennent pas en compte :
- Ta carnation (froide, chaude, neutre…).
- Ton énergie naturelle (vive, douce, profonde, contrastée…).
- Tes besoins émotionnels (stabilité, liberté, passion, harmonie).
Ton vrai travail ?
Découvrir tes couleurs, et les porter toute l’année, peu importe la saison.
Comment reconnaître tes vraies couleurs ?
Étape 1 : Observe tes vêtements préférés
Prends 5 minutes pour fouiller dans ton placard.
Quelles couleurs reviennent le plus souvent ?
Quelles couleurs te permettent d’être toi, dans ton énergie, ta relation aux autres ?
- Est-ce du noir, du rouge, du bleu électrique ? → Tu es probablement une femme hiver
- Est-ce du rose franc, du jaune pâle ? → Tu es probablement une femme été.
- Est-ce du vert bouteille, du marron, du jaune moutarde ? → Tu es probablement une femme automne.
- Est-ce du rose saumon, du bleu turquoise, du vert tendre ? → Tu es probablement une femme printemps.
Exercice :
« Note les 3 couleurs que tu portes le plus souvent, peu importe la saison.
Si elles te font du bien (et ne sont pas là pour te cacher, te corriger ou faire un “effet”) et te permette de t’exprimer dans ton énergie alors ce sont elles, tes « vraies » couleurs. »
Étape 2 : Fais le test du miroir
En magasin ou chez toi, porte le vêtement devant un miroir et demande-toi :
- Est-ce que cette couleur me fait rayonner ? (ou est-ce qu’elle me ‘vole’ ?)
- Est-ce que je me sens ‘en accord’ avec moi-même ? (ou est-ce que je me sens déguisée ?)
- Est-ce que cette couleur me ressemble… ou est-ce que je l’achète parce qu’elle est ‘tendance’ ?
Astuce :
Si tu hésites, ne l’achète pas : ton corps te donnera toujours la réponse (Et si y’a un doute… y’a pas de doute !).
Étape 3 : Résiste aux couleurs imposées
Les marques ont un objectif : te faire acheter et non te faire te sentir bien.
Voici comment résister :
✅ « Si je ne suis pas sûre, je n’achète pas. » (éviter les achats impulsifs)
✅ « J’emporte un échantillon de tissu ou une photo de référence. » (pour comparer en magasin)
✅ « Je me demande : ‘Est-ce que cette couleur me ressemble, ou est-ce qu’elle me plaît juste parce qu’elle est ‘à la mode’ ?’ »
✅ « Je teste la couleur sur moi en magasin. » (porter le vêtement devant un miroir et observer son ressenti) ! Mais attention aux couleurs de la lumière !
Le cas de Clara : quand porter ses vraies couleurs change tout
Clara est une femme à la carnation hiver qui, pendant des années, a porté des couleurs ‘printemps’ au printemps et en été. Résultat ?
- Elle se sentait moins sûre d’elle en réunion.
- Elle hésitait à prendre la parole.
- Elle avait l’impression de ‘disparaître’ quand elle était entourée de femmes ‘printemps’ ou ‘été’.
Quand elle a enfin osé porter ses vraies couleurs (noir, rouge, bleu électrique et des couleurs contrastées), tout a changé :
- Sa confiance a explosé.
- Ses relations sont devenues plus équilibrées.
- Elle a osé poser ses limites, parce que ses vêtements ne lui demandaient plus de s’adapter.
Pourquoi c’est important ?
Tes couleurs, ce n’est pas qu’une question de style mais une question d’identité.
- Tes couleurs te définissent.
- Tes couleurs te soutiennent.
- Tes couleurs te révèlent à toi-même et aux autres.
Et toi, quelles sont tes vraies couleurs ?
- Observe ta garde-robe : quelles couleurs reviennent le plus souvent ?
- Fais le test du miroir : est-ce que ces couleurs te font rayonner ?
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Pour aller plus loin :
- Mes accompagnements (en ligne ou en présentiel) : https://atelier-ludmilla.com/accompagnement-services/
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- Gratuit : la cheklist des 5 signes qu’un vêtement ne te respecte pas : https://atelier-ludmilla.com/5-signes-vetement-ne-te-respecte-pas/
Prends soin de toi, là où tu te trouves,
Véronique
Fondatrice de l’Atelier Ludmilla
