s’habiller pour soi

  • Un jour, une vibration #14 : S’habiller pour se sentir, pas pour être vue

    C’est le dernier jour de notre 2ème semaine : celle consacrée au retour au corps. 🎙️Aujourd’hui, je t’invite à te demander pour qui tu t’habilles quand personne ne te regarde et si tu choisis une tenue pour te faire du bien, simplement pour renouer avec cette version de toi qui peut exister sans rôle à…

  • Un jour, une vibration #6 : Le vêtement qui t’apaise

    Jour 6 du calendrier sonore “Un jour, une vibration” : une vibration quotidienne pour faire de la place à l’intérieur. 🗓️ Cette semaine, on cherche ce qui apaise, ce qui fait du bien, vraiment. 🎙️ Aujourd’hui, je t’invite à te souvenir : qu’as-tu porté qui t’a calmée, qui t’a tenue, qui t’a enveloppée ? Le…