Nous sommes au jour 16 du calendrier “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une invitation à t’écouter autrement, depuis ton corps. 🗓️ Cette semaine, on explore le lien entre l’image de soi et ce que l’on ressent vraiment. 🎙️Aujourd’hui, on questionne le miroir : que reflète-t-il vraiment ? Et si ce que tu voyais n’était…
Depuis l’enfance, on entend des choses sur notre corps.Des phrases qu’on n’a pas choisies.Des regards qui marquent.Des injonctions qui collent à la peau.Et petit à petit, on y croit. On pense que notre corps est « trop », « pas assez », « pas comme il faut ».Mais si ces croyances étaient fausses ?Et si ton corps n’était pas ce que…
On grandit toutes avec des phrases, des jugements, des regards sur notre corps… jusqu’à les croire profondément.Mais si tout cela était faux ? Dans cet épisode, je t’invite à déconstruire les croyances qui abîment ton image de toi et t’éloignent de ton corps.Tu n’es pas ce que tu crois et ton corps non plus !Ensemble,…