Jour 7 du calendrier “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une écoute, un pas de côté. 🗓️ Dernier jour de la semaine “Ralentir & se déposer” : et si ton corps te parlait… est-ce que tu l’écouterais ? 🎙️ Aujourd’hui, je t’invite à te connecter à lui avant de t’habiller, avant de faire, avant de…
Jour 5 du calendrier “Un jour, une vibration” : chaque jour, une porte intérieure à rouvrir. 🗓️ Cette semaine, on sort du rythme imposé. 🎙️ Aujourd’hui, je t’invite à questionner cette pression d’être “à l’heure” pour ta vie. Et si tu n’étais pas en retard ? Si ton timing n’avait pas besoin d’être comparé ?…
Jour 3 du calendrier sonore “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une invitation à revenir à ton énergie intérieure. 🗓️ Cette semaine, on ralentit pour mieux sentir, on sort du mental, on réhabite le corps. 🎙️ Aujourd’hui, tu t’interroges sur ton lien au faire, à la performance, à l’épuisement. Ton corps n’est pas un outil…
C’est le deuxième jour du calendrier sonore “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une pause pour te reconnecter à toi, depuis ton corps et ton ressenti. 🗓️ Cette semaine (1er au 7 décembre), on fait de la place : ralentir, se déposer, écouter autrement. 🎙️ Aujourd’hui, on parle de tout ce bruit autour de toi,…