Nous sommes au jour 18 du calendrier sonore “Un jour, une vibration” : une invitation quotidienne à descendre de la tête au corps, pour entendre une vérité plus subtile, souvent oubliée. 🗓️ Cette semaine, on explore l’image que tu as de toi. 🎙️ Aujourd’hui, on questionne ce sentiment de légitimité que tu repousses toujours à…
On croit souvent que pour mieux s’habiller, il suffirait d’apprendre les bonnes règles. De connaître deux ou trois astuces visuelles, de se plier à quelques principes de base, et surtout, de bien comprendre ce qui “va” ou non à notre corps.Mais ce qu’on oublie de dire, c’est que derrière ce discours bien rodé, il y…
Tu as écouté l’épisode précédent, et tu as compris :Tu n’es pas un A, un H, un X… tu es une femme vivante et aucune morphologie ne peut dire la vérité sur qui tu es.Mais alors… comment faire ?Dans cet épisode, je te partage les 4 étapes de mon approche pour arrêter de t’habiller contre…
Dans cet épisode, je déconstruis l’une des plus grandes arnaques du rapport au vêtement : la théorie des morphologies.Tu sais, ce système qui te classe en A, H, X ou 8, et qui prétend t’aider à mieux t’habiller – mais qui, en réalité, t’éloigne de toi-même.➡️ D’où vient cette grille ? (Indice : elle a…
Pendant longtemps, on t’a présenté les morphologies comme une solution. Une promesse de clarté dans l’univers du vêtement, une grille de lecture censée t’aider à “mieux” t’habiller. On t’a appris que tu étais en A, en X, en H, parfois même en 8, et qu’à partir de là, il te suffisait de suivre les bonnes…
Depuis l’enfance, on entend des choses sur notre corps.Des phrases qu’on n’a pas choisies.Des regards qui marquent.Des injonctions qui collent à la peau.Et petit à petit, on y croit. On pense que notre corps est « trop », « pas assez », « pas comme il faut ».Mais si ces croyances étaient fausses ?Et si ton corps n’était pas ce que…
On grandit toutes avec des phrases, des jugements, des regards sur notre corps… jusqu’à les croire profondément.Mais si tout cela était faux ? Dans cet épisode, je t’invite à déconstruire les croyances qui abîment ton image de toi et t’éloignent de ton corps.Tu n’es pas ce que tu crois et ton corps non plus !Ensemble,…
Avez-vous déjà remarqué à quel point une tenue peut changer votre humeur, votre posture, voire votre façon d’interagir avec les autres ? Ce n’est pas un hasard. Nos vêtements sont bien plus que de simples morceaux de tissu : ils influencent profondément notre confiance en nous et notre perception de nous-mêmes. Dans cet article, nous…