Jour 7 du calendrier “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une écoute, un pas de côté. 🗓️ Dernier jour de la semaine “Ralentir & se déposer” : et si ton corps te parlait… est-ce que tu l’écouterais ? 🎙️ Aujourd’hui, je t’invite à te connecter à lui avant de t’habiller, avant de faire, avant de…
Jour 3 du calendrier sonore “Un jour, une vibration”. Chaque jour, une invitation à revenir à ton énergie intérieure. 🗓️ Cette semaine, on ralentit pour mieux sentir, on sort du mental, on réhabite le corps. 🎙️ Aujourd’hui, tu t’interroges sur ton lien au faire, à la performance, à l’épuisement. Ton corps n’est pas un outil…
Depuis l’enfance, on entend des choses sur notre corps.Des phrases qu’on n’a pas choisies.Des regards qui marquent.Des injonctions qui collent à la peau.Et petit à petit, on y croit. On pense que notre corps est « trop », « pas assez », « pas comme il faut ».Mais si ces croyances étaient fausses ?Et si ton corps n’était pas ce que…