Ton corps n’est pas un problème – Et si tout ce qu’on t’a appris était faux ?

Depuis l’enfance, on entend des choses sur notre corps.
Des phrases qu’on n’a pas choisies.
Des regards qui marquent.
Des injonctions qui collent à la peau.
Et petit à petit, on y croit. On pense que notre corps est « trop », « pas assez », « pas comme il faut ».
Mais si ces croyances étaient fausses ?
Et si ton corps n’était pas ce que tu crois ?

Pourquoi on doute de notre corps ?

Parce qu’on a grandi dans une société qui pose des normes sur le corps féminin.
Des tailles à atteindre., des formes à cacher, des manières de se tenir, de se montrer, de se vêtir.
Très vite, on apprend à se regarder de l’extérieur, à juger, à comparer.
Et on oublie l’essentiel : le corps est vivant.
Il ressent, il parle, il est le lieu de notre vérité.

Ce que ces croyances abîment

Elles créent une rupture : on se coupe de notre ressenti, on veut « maîtriser », « corriger », « améliorer ».
On se sent parfois en lutte avec soi-même.
Et dans cette tension, on perd confiance. On perd le lien.

Et si on revenait à soi ?

Je t’invite à faire un pas de côté, à remettre en question ce que tu crois sur ton corps, à l’écouter autrement.
Dans l’audio, je te propose :

• une exploration douce pour identifier les croyances qui te freinent,
• des clés simples pour revenir à ton ressenti,
• une ouverture à une autre manière d’être avec ton corps, notamment à travers le vêtement comme allié.

Pour aller plus loin

📅 Je t’invite aussi à participer à l’une de mes Masterclass gratuites (= conférence en ligne) que j’organise ce mois-ci : « Pourquoi tu galères à t’habiller : l’erreur qui te fait croire que ton corps est le problème. »

On y explore ensemble ce lien au corps, aux vêtements, à notre façon d’habiter notre vie.
Trois dates, trois horaires, pour que tu trouves celui qui te convient.
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